到了晚年，老伴又离开了你，该怎么办？( 二 )
人与人相处 ， 最重要的就是真心 ， 当你老了的时候 ， 老伴又先走了 ， 想要晚年生活过得丰富多彩 ， 记得多和兄弟姐妹、发小一起相处 。
你们相互都很熟悉 ， 就算你不小心说了一些伤人的话 ， 对方也愿意包容你 。
子女有自己的生活和压力 ， 他们再孝顺也没有办法时时刻刻陪伴 ， 聪明的老人懂得维护亲情和友情 。
真心值得交往的发小或者兄弟姐妹 ， 他们的爱可以让你感受到生活的美好和纯真 。
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03：富养自己 ， 才能活得快乐
作家周岭说过：“时常运动的人 ， 体内生态系统则更像是一注清泉；而久坐不动的人 ， 体内的生态系统犹如一潭死水 ， 毫无生机 。”
到了晚年 ， 健康的身体就是一切 。
如果老伴提前走了 ， 聪明的老人都懂得富养自己 ， 它并不需要花很多钱 ， 因为运动就是最好的营养品 。
内心富足的老人 ， 心胸更加开阔 ， 不会总是斤斤计较 ， 他们拿得起放得下 ， 从不强求 。
与人相处的时候 ， 该帮的帮 ， 该拒绝的拒绝 。他们会保持善良 ， 做事情不会瞻前顾后 。
人活在世上 ， 一定会经历坎坷 ， 当你学会了富养自己 ， 精神世界得到了满足 ， 就不会那么恐惧老去和孤独了 。
懂得摈弃不该有的执念 ， 静下心来好好享受眼前 ， 福报自然就来了 ， 你的晚年会过得更快乐和满足 。
杨绛先生曾说过：“人生实苦 ， 终其一生 ， 我们都要不断地修炼灵魂 ， 完善自我 。”
即使到了晚年 ， 生命依旧是灿烂的 ， 你同样可以继续完善自我 ， 过上更惬意的生活 。
敢于依赖子女、亲人和朋友 ， 并且懂得富养自己 ， 去提升和改变 ， 未来还有无数的美好等着你 。
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