维生素e的副作用 维生素e的作用及功能及副作用( 二 )


因为,维生素E是一种脂溶性的维生素,它与水溶性维生素不同,不能随尿液排出体外,即水溶性维生素毒性较小 。过量服用维生素E容易引起体内的中毒反应,血小板聚集,血栓形成,可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等,妇女可引起月经过多或闭经 。因此,日常维生素E的补充要特别谨慎,尽量不要选择合成维生素E,而选用天然维生素E 。

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