防治乳腺癌，你吃对了吗( 二 )
多摄入蔬菜和水果，对于防治乳腺癌具有重要意义 。可适当多食用薏仁、花菜、卷心菜、荸荠、洋葱、莴苣、红薯、丝瓜、白萝卜、芦笋、南瓜、香菇、鸭肉、海带、虾皮、马兰头、香菇、牛蒡菜、桑椹、猕猴桃等食物 。
除此之外，我们还提倡女性多吃大蒜、芋艿、大枣、灵芝类、麦胚芽、绿茶和含碘的食品，合理摄入这些食物，均有助于防治乳腺癌 。
【防治乳腺癌，你吃对了吗】
推荐阅读
- 【虫害】草莓的虫害防治有哪些？
- 你吃了多少隐形肥肉
- 【虫害】虎皮兰的虫害防治有哪些？
- 番红花 【番红花】藏红花常见虫害及防治方法有哪些？
- 【病虫害】报春石斛的病虫害防治有哪些？
- 【病虫害】翅荚决明的病虫害防治有哪些？
- 【病害】金鱼草病害防治方法有哪些？
- 【病虫害】球花石斛的病虫害防治有哪些？
- 【常见】深山含笑的常见虫害及防治有哪些？
- 【虫害】落花之舞虫害及防治方法有哪些？