控制高血压的攻略来了，请这样沐足、揉穴、调血压( 三 )
材料：鲜虾仁 ， 香菇 ， 饺子皮 ， 香葱 ， 鸡蛋 ， 油 ， 生姜 ， 食盐
做法：
1）虾仁剁碎 ， 加入蛋白打发；
2）鲜笋和香菇切丁 ， 再切姜丝和葱花 ， 调入食盐后包饺皮 。
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这段时间寒气大至
患高血压的朋友请多留意血压浮动
同时清淡饮食、规律作息、戒烟戒烟
愿大家身体健康 ， 顺顺利利
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部分图片来源：pixabay
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