心理学中的“近因效应”是怎么形成的?

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——想要一段永不分手的爱情?那你需要懂得这些心理效应!
世界没有天生一对的爱情 , 更不存在什么完美契合 , 就连婚姻专家朱莉也说:“即使最美好的婚姻 , 一生中也会有200次离婚的念头 , 50次掐死对方的冲动 。”
因为人类的感情太复杂了 , 就像你喜欢吃糖 , 我喜欢吃咸 , 你喜欢温柔 , 我喜欢霸道一样 , 爱的方式有千万种 , 所以我们无法让对方100%接受 。
虽然无法缔造完美的爱情 , 但我们完全可以有选择性地去经营感情 , 使之更加长久稳定 , 今天我们就来教给大家8个心理学知识 , 让你可以更好地去拥有爱情 。
“标签效应”指的是:人一旦被下某种结论 , 就会像商品标签一样 , 不自觉地按照这种结论去展示自己 。
就像亲密关系中 , 我们总是不自觉地用严苛的标准去审批对方一样 , 指责对方没能力、懒惰等等 , 长久以往你会发现对方根本不会因为你的指责而改变 , 反而会更加堕落负面 。
所以感情中 , 与其指责埋怨 , 不如去选择肯定和鼓励 , 一旦通过称赞对方给ta贴上自信的“标签”后 , 他反而会在这件事上越做越好 。
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罗密欧与朱丽叶效应
“罗丽欧朱丽叶效应” , 顾名思义就像是《罗密欧与朱丽叶》本身的故事一样:当两个人的关系受到外部的阻碍 , 或否定时 , 关系内部反而会更加稳固 。
所以 , 当情侣间因为一些矛盾或冲突的时候 , 可以利用这个效应来让彼此团结起来 。
比如多听听身边人负面的评价 , 类似于“你们坚持不过多久就会分手”等等这类言论 。你们反而会因为这些“反对言论”而更加恩爱 , 也更加和谐 。
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随机回报效应
心理学家斯金纳曾对赌徒做过一项心理研究 , 研究表明:赌博之所以上瘾 , 是因为人们对于“赌注”存有侥幸心理 。
比起早就知道的结局 , 人们更喜欢这种不确定性带来的成就感 , 所以对此充满期待 。
这就是心理学中的“随机回报效应” , 所以感情中要保持神秘感 , 不要把自己全盘托出 , 与其一味满足对方的安全感 , 不如偶尔拒绝对方一两次 , ta也会因此更爱你 , 更期待你 。
认知失调理论
研究发现 , 如果人的态度和行为不一致 , 人会本能地去调整自己的态度去适应行为 。这就是心理学中的“认知失调理论” 。
也就是说 , 感情中如果我们想要改变对方 , 可以先改变ta的行为 , 那么久而久之对方的态度也会跟着行为一起合理化 。
比如对方总是不做家务 , 你总埋怨只会引发争吵 , 你可以换一种态度和对方说 。
“我今天不舒服 , 你可以帮我刷个碗吗?”或“我来擦地 , 你来收拾沙发 , 我们分工合作 。”这样引导对方一次两次后 , 对方自然而然会合理化做家务的行为 。
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禀赋效应
“禀赋效应”指的是:人一旦拥有某件东西 , 便会对它进行价值评估 , 并且对该物价值的评价和关注度要比拥有之前大大提高 。

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