【【花】什么花有助于睡眠安神】
薰衣草有助于睡眠和安神 ， 它能很好的改善人的睡眠质量 ， 而且薰衣草还能美化环境 ， 调节人的心情 ， 使人心情愉悦 。 在养殖薰衣草时 ， 可以每隔2-3天给植株浇水一次 ， 保持土壤湿润 ， 有利于薰衣草更好的生长 。
哪种花有助于睡眠安神 1、薰衣草
文章插图
薰衣草有助于睡眠和安神 ， 它能很好的改善人的睡眠质量 ， 而且薰衣草还能释放出香味 ， 用来调节人的心情 ， 使人心情愉悦 。 如果想要养殖薰衣草 ， 可以给植株挑选疏松透气、排水性良好的土壤 ， 有利于植株更好的生长 。
2、提供水分
在养殖薰衣草时 ， 需要每隔2-3天给植株浇水一次 ， 浇水时需要控制浇水量 ， 避免浇水过多 ， 影响到薰衣草的正常生长 ， 如果不小心浇水过多 ， 可以用抹布将多余的水分吸走 。
3、提供养分
薰衣草在生长的过程中 ， 可以每隔一个月给植株施肥一次 ， 施肥时最好将肥料施加到土壤中 ， 给予薰衣草充足的养分吸收 ， 植株才能生长的更加健壮 。
4、提供阳光
在养殖薰衣草时 ， 需要用锋利且消过毒的剪刀 ， 对植株进行修剪 ， 将发育不良、细小多病的叶子剪掉 ， 为植株节省更多的养分 ， 促使薰衣草生长出新的叶子 。
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